การนอนกรน

เกิดจากเสียงของการสั่นสะเทือนของเพดานอ่อนและลิ้นไก่ ขณะนอนหลับ เนื่องจากมีสภาวะการอุดกั้นทางเดินหายใจอวัยวะที่อาจเป็นสาเหตุ เช่น    

- ผนังกั้นช่องจมูกคด   
- เนื้อเยื่อเทอร์บิเนตในช่องจมูกบวมโต   
- ต่อมทอนซิล และต่ออะดีนอยด์โต   
- กระดูกใบหน้า หรือ คางเล็กกว่าปกติ

การนอนกรนแบ่งง่าย ๆ เป็น 3 แบบ1.  เพียงแต่เสียงกรน (Just Snoring)
2.  มีการอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนบน (Upper Airway Resistant Syndrome)
3. มีการหยุดหายใจขณะหลับร่วมด้วย (Obstructive Sleep Apnea Syndrome)

ผลของการนอนกรน1. พักผ่อนไม่เต็มที่ ทำให้ง่วงนอนกลางวัน อาจเกิดอุบัติเหตุในการขับรถหรือขณะทำงานกับเครื่องกล
2. ขาดสมาธิในการเรียน การทำงาน อารมณ์ไม่ดี ก้าวร้าว หดหู่ ในเด็กอาจมีปัญหาอยู่ไม่สุขปัญหาการเรียน ปัสสาวะรดที่นอน
3. มีการติดเชื้อทางเดินหายใจบ่อย ๆ รู้สึกกลืนติดหรือมีก้อนในลำคอ
4. ความเสี่ยงในโรคต่าง ๆ เพิ่มขึ้น เช่น โรคหัวใจขาดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง